Sesak napas dapat ditangani dengan berbagai cara, tergantung penyebabnya. Jika sesak napas semakin parah, segera periksakan diri ke dokter.
Cara menangani sesak napas secara umum
- Tetap tenang dan rilekskan otot tubuh
- Duduk tegak untuk membuka saluran napas
- Bernapas perlahan dan dalam
- Gunakan teknik pernapasan diafragma atau pernapasan dengan bibir mengerucut
- Longgarkan pakaian
- Minum air putih
- Hindari aktivitas berat
- Gunakan kipas angin
Cara menangani sesak napas dengan obat
- Dokter dapat meresepkan obat inhaler, obat antiobiotik, obat antiaritmia, atau obat antihistamin
- Jika sesak napas disebabkan oleh cor pulmonale, dokter dapat meresepkan vasodilator
Cara menangani sesak napas dengan terapi
- Terapi uap untuk meredakan iritasi dan mengatasi lendir di dalam sinus
- Terapi oksigen untuk mengatasi masalah pernapasan yang cukup berat
- Pembedahan untuk mengatasi sesak napas yang disebabkan oleh pneumotoraks atau cedera dada
